Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur poranny posiłek, więc dać jamajski chleb bananowy spróbować. Ten przepis służy 16. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 199 kalorii. Na 35 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz brązowy cukier, jajko, sok z limonki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 16%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Podobne przepisy to Jamajski Chleb Bananowy, Jamajski Czerwony Snapper z smażonym bananem, oraz JAMAICAN COCO BREAD.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 37
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
2
Płaszcz 8 x 4-calowy bochenek patelni z sprayem do gotowania; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Bochenkowa
3
Umieścić 2 łyżki zmiękczonego masła i sera w dużej misce; ubić mikserem na średniej prędkości, aż dobrze wymieszane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Masło
Ser
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
Dodaj 1 szklankę cukru, dobrze ubijając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukier
5
Dodać jajko; dobrze ubić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajko
6
Zważyć lub lekko łyżką 9 uncji mąki (około 2 szklanki) do suchych miarek; poziom z nożem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka Uniwersalna
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Miarka
Nóż
7
Mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i sól wymieszać trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Soda Oczyszczona
Mąka Uniwersalna
Sól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Trzepaczka
8
Połączyć banana i 5 kolejnych składników (przez waniliowy); dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wanilia
Banan
9
Dodać mieszankę mąki i bananów na przemian do mieszanki masła. Wymieszać 1/4 szklanki orzechów pekan i 1/4 szklanki orzechów kokosowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kokos
Banan
Masło
Orzeszki Pekan
Mąka Uniwersalna
10
Wlać ciasto do przygotowanej patelni; piec w 375 przez 50 do 60 minut lub aż wykałaczka włożona do środka wyjdzie czysta.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wykałaczki
Piekarnik
Patelnia
11
Ostudzić na patelni 10 minut; wyjąć z patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
12
Ostudzić lekko na stojaku z drutu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Stojak Na Druty
13
Połącz brązowy cukier i 2 łyżeczki masła, sok z limonki i rum w rondlu; doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu. Gotować 1 minutę; stale mieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brązowy Cukier
Sok Z Limonki
Masło
Miód Cytrusowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z Sosem
14
Zdjąć z ognia. Wymieszać w 2 łyżki każdy pekan i Kokosowe; łyżka na bochenek.