Jak upiec bakłażana
Jak upiec bakłażana może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 1. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 115 kalorii. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Shiksan w kuchni ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Sycylijski Pieczony Bakłażan Faszerowany, Pieczone Bakłażany I Pomidorki Koktajlowe, oraz Pieczeń Wieprzowa Z Bakłażanem (Bakłażanem).
Instrukcje
Będziesz również potrzebował
Folia aluminiowa, szczypce, widelec, nóż, miska, durszlak, blacha do pieczenia i/lub oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia (w zależności od wybranej metody pieczenia)
Czas Przygotowania: 5 Minut
Czas Gotowania: 30-45 Minut
Ilość porcji: 1 pieczony bakłażan