Jajka ze śmietaną, szpinakiem i szynką wiejską

Jajka ze śmietaną, szpinakiem i szynką wiejską
Jajka ze śmietaną, szpinakiem i szynką wiejską mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje 73 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 185 kalorii. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz pod ręką śmietanę, jajka, szpinak i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Jajecznica z Pesto szpinakowego na brioszce czosnkowej z szynką wiejską, Pieczone jajka i krem z boczku w Szpinakowych gniazdach Fettuccine, oraz Wiejska Jajecznica dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 177° z półką w środku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Szynkę i śmietanę wymieszać na wolnym ogniu w małym rondlu na średnim ogniu, a następnie zdjąć z ognia.
Składniki, których będziesz potrzebować
KremKrem
SzynkaSzynka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
3
Niech strome, odkryte, około 10 minut.
4
Cebulę ugotować w 1 łyżka masła w 12-calowej patelni ciężkiej na średnim ogniu, mieszając, aż zmiękną, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Dodać czosnek i lekko doprawić solą i pieprzem, następnie gotować, mieszając, 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
CzosnekCzosnek
6
Dodaj szpinak, 1/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu i gotuj, obracając szczypcami, aż szpinak zwiędnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzpinakSzpinak
PieprzPieprz
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SzczypceSzczypce
7
Szpinak odsączyć w durszlaku, naciskając, aby usunąć nadmiar płynu, a następnie grubo posiekać. Szpinak, następnie szynkę, podzielić między ramekiny, łyżką 1 łyżki śmietany do każdej porcji. Jajka rozbić na ramekiny i lekko doprawić solą i pieprzem. Łyżka 1 łyżeczka śmietany na każde jajko.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
SzpinakSzpinak
KremKrem
JajkoJajko
SzynkaSzynka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
DurszlakDurszlak
1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki
8
Pozostałą łyżkę masła pokroić na 8 małych kawałków i posypać każde jajko masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
JajkoJajko
9
Umieść ramekiny w płytkiej patelni do pieczenia i piecz, obracając patelnię w połowie pieczenia, aż białka będą tylko ustawione, ale żółtka są nadal płynne, 15 do 20 minut, wyjmując z piekarnika jako ugotowane.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółtko Jajażółtko Jaja
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki
1
Jaja w tym przepisie nie będą w pełni ugotowane, co może być niepokojące, jeśli salmonella jest problemem w Twojej okolicy.
Składniki, których będziesz potrzebować
JajkoJajko
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia9
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn