Jajka sadzone na ciepłej sałatce z soczewicy z Lardonami

Jajka sadzone na ciepłej sałatce z soczewicy z Lardonami
Jajka sadzone na ciepło Sałatka z soczewicy z Lardons może być tylko przystawką szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.74 za porcję. Jedna porcja zawiera 506 kalorii, 27g białka, oraz 29g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz oliwę z oliwek, marchew, soczewicę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka Frisee z Lardonami i gotowanymi jajkami, Sałatka Frisee z Lardonami i gotowanymi jajkami, oraz Sałatka z buraków i soczewicy z Fetanem i jajkami sadzonymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przykryć soczewicę zimną wodą przez 2 cale w rondlu, a następnie gotować na wolnym ogniu, odkryte, aż po prostu miękkie, o 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
SoczewicaSoczewica
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez OrzechówTabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)
2
Podczas gdy soczewica są gotować, boczek gotować w 12-calowej patelni nonstick na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż ostry, a następnie przenieść z rowkiem łyżką do ręczników papierowych do drenażu, pozostawiając tłuszcz na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
SoczewicaSoczewica
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Dodaj pory, seler, i marchew na patelni i gotować, mieszając, aż po prostu miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Dodaj ocet i gotuj, aż większość płynu odparuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
5
Wyjmij patelnię z ognia i wymieszaj estragon, połowę boczku oraz sól i pieprz, do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I PomarańczowaKażda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
6
Przenieść do miski i zachować ciepło, pokryte, zastrzegając patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
7
Soczewicę dobrze osuszyć na dużym sitku. Wymieszać z warzywami i doprawić solą i pieprzem. Trzymaj ciepło, przykryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
SoczewicaSoczewica
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
8
Wytrzyj patelnię ręcznikami papierowymi, a następnie dodaj olej i podgrzej na umiarkowanym ogniu, aż będzie gorąco, ale nie pali. Jajka smażyć partiami, aż białka będą już gotowe, ale żółtka nadal będą płynne i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Starta Czekolada (opcjonalnie)Starta Czekolada (opcjonalnie)
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
9
Sałatkę z soczewicy podzielić na 4 talerze. Top ze szpinakiem, jajkami i pozostałym boczkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
SoczewicaSoczewica
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
10
Uwaga kucharza: podawanie jajek z cieknącym, Nie w pełni ugotowanym żółtkiem może być niepokojące, jeśli salmonella jest problemem w Twojej okolicy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starta Czekolada (opcjonalnie)Starta Czekolada (opcjonalnie)
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia33
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn