PrzepisyMagazyn

Jajecznica z olejem Chili

Jajecznica z olejem Chili
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranny posiłek, więc spróbuj jajecznicy z olejem Chili. Ten przepis służy 2. Na 1,29 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 246 kalorii, 16G białka, oraz 17g tłuszczu. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. 52 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Udaj się do sklepu i odebrać olej roślinny, jajka, poziom łyżeczki cukru i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kanapki z Gofrem Chili z serową jajecznicą, bekonem i awokado, Jajecznica, jak zrobić jajecznicę / Egg s, oraz Jajecznica BLT dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz jajka, cukier, szczyptę soli i mleko w średniej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 CalaBanany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sól Do Obramowania SzkłaSól Do Obramowania Szkła
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Ubijać aż lekko się spieni i cukier się rozpuści. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
3
Każdą zieloną chili rozetnij wzdłuż i usuń wszystkie nasiona, skrobając nożem lub łyżeczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
4
Rozgrzać olej w patelni nieprzywierającej o dużym dnie na średnim ogniu, aż do połysku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Dodaj chili i zmniejszyć ciepło do niskiej. Smażymy ciągle mieszając, aż plastry chili lekko się zarumienią-około 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
6
Chili i oleju przenieść do małej miseczki i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
7
Dodaj masło do patelni i ciepła na średnim ogniu, aż do stopienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
8
Dodać jajka i gotować, ciągle mieszając, aż jajka są ledwo ustawione, ale nadal lekko cieknące, w sumie około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
9
Przełożyć na ciepły talerz i skropić oliwą z chili i chilli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej ChiliOlej Chili
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
10
Posypać pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
11
Podawać z chlebem lub z indyjskim roti.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (około 3/4 Funta)12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (około 3/4 Funta)
RotiRoti
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia11
BezglutenoweWegetariańskie
KuchnieAmerykańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
OkazjeSuper Bowl
Babeczki z solonym karmelem
Chili Atkinsa
Fa-Guy-Ta Chili
Zupa hamburgerowa Jen
Łatwe pieczone skrzydełka z indyka
Łatwe pieczone skrzydełka z indyka
Burgery z indyka z sosem serowym jalapeno
Babeczki z marchewką
Fa-Guy-Ta Chili
Corn dogi
Podobne przepisy
Zrelaksuj się jak złoczyńca Margarita
Świetna zielona fasolka mamy
Polędwiczki wołowe z chipotle
Zielona fasolka szparagowa
Magazyn
Zrelaksuj się jak złoczyńca Margarita
Fasolka szparagowa słodko-kwaśna
Kremowe roladki z szynką
Ziti i Bakłażan
Chleb owsiany z cynamonem
Świetna zielona fasolka mamy
Mini Frittaty
Polędwiczki wołowe z chipotle
Pikantny chłodnik pomidorowy
Wrapy z pieczoną wołowiną i surówką koperkową