Jaja Południowo-Zachodnie Benedykt

Name: Jaja Południowo-Zachodnie Benedykt
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. jędrne-dojrzałe awokado (o, pestki, obrane i cienko pokrojone; 7 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 ząbki czosnku, posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mielone New Mexico lub California chili (lub chili w proszku); 4 chleb kukurydziany (ok. kwadratowe), podzielone, posmarowane masłem i tosty; 0 Batoniki toffi Heath kmin rzymski; 4 larges do 8 dużych jaj, gotowanych do smaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula mielona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet biały (winny lub destylowany)

Southwest Eggs Benedict może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na poranny posiłek. Jedna porcja zawiera 344 kalorie, 7G białka, oraz 33g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 1,13 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka jędrnych dojrzałych awokado, cebula, nasiona kminku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 30%, co nie jest takie wspaniałe. Spróbuj Jaja Południowo-Zachodnie Benedykt, Jajka Benedict Deviled Eggs, oraz Jajka Benedykta dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na patelni 8 - do 10-calowej połączyć cebulę, biały ocet, 1 łyżkę masła, zmielone chili i nasiona kminku. Mieszać często na dużym ogniu tylko do skwierczeć, 2 do 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Biały Destylowany

Chili W Proszku

Nasiona Kminku

Masło

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać bulion i gotować, aż zmniejszy się do około 1/2 szklanki, 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion

Zeskrobać mieszaninę do blendera. Wirować do bardzo gładkiej, następnie wirować w pozostałych 6 łyżkach masła, w kawałkach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Ułożyć chleb kukurydziany, tosty do góry, na talerzach i udekorować równo plasterkami awokado. Umieścić jajka na chleb kukurydziany i łyżka sosem chili na nich.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Awokado