Jagnięca golonka i ziemniaczane Curry

Jagnięcina i ziemniaczane Curry mogą być tylko Indyjski przepis, którego szukasz. Na 3,47 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 44g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 454 kalorie. Udaj się do sklepu i podnieś fasolę, cebulę, sól morską i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Curry Z Jagnięciną, Ciasto z jagnięciną, oraz Jagnięca Shank Tajine.

Instrukcje

Umyć trzonki i przyciąć starannie.

Wymieszaj jogurt z garam masala i wmasuj w trzonki. Przykryć i przechowywać w lodówce przez 2 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Garam Masala

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

Połącz składniki mieszanki przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją

Rozgrzać 2 łyżki oleju w dużym frypanie i gotować cebulę, aż będzie miękka, ale nie rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cienki-

Dodać imbir, czosnek, liście laurowe i przyprawy mix i gotować przez 3 protokół. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją

Czosnek Goya®

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Podgrzej pozostałe 2 łyżki oleju w ciężkim, pokrywanym garnku i brązowym trzonku jagnięcym ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trzcina Jagnięca

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodaj mieszaninę cebuli, pastę pomidorową, pokrojone w kostkę ziemniaki, sól i 400 ml wody, i doprowadzić do wysokiej gotować.Przykryć i gotować na łagodnym ogniu przez 1 1/2 do 2 godzin, aż jagnięcina będzie miękka i sos będzie gęsty.Fasolę ugotować w osolonej wodzie na wolnym ogniu, odcedzić i wrzucić na wierzch. Rozsypać z nasionami Nigelli i kolendrą i podawać z ciepłym chlebem naan i jogurtem oraz ryżem pulao.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Naan

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Groch łuskany, Opcjonalnie

Groszek Goya®

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Wyposażenie

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Składniki

Porcje:

słonina wieprzowa 1warzywo (np. szpinak)

cayenne 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

lody waniliowe i dodatkowe orzechy pekan 2Spód: okruszki z herbatników graham

świeża kolendra 2warzywo (np. szpinak)

garam masala 2

ząbki czosnku, drobno starte 1porcja startego parmezanu

piernik, drobno starty 200papryka habanero

szalotka pokrojona w cienkie półplasterki 1warzywo (np. szpinak)

kardamon mielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kolendra mielona 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 4smalls

trzcina jagnięca 2

cebula, połówki i drobno pokrojona 1łyżka czerwony ocet winny

ziemniaki pokrojone w kostkę 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

nasiona Nigelli 2Spód: okruszki z herbatników graham

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kurkuma 4Spód: okruszki z herbatników graham

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 4001 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka białego jęczmienia perłowego 100papryka habanero

jogurt

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian można łączyć z Gruener Veltliner, Riesling i musujące różowe. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Możesz spróbować Getrank Gruner Veltliner (1 litr). Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.