Indyk I Brokuły Z Kuskusem

Name: Indyk I Brokuły Z Kuskusem
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe b cukier; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 6 zewnętrznych liści z dużej cykorii; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszona szałwia; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskosodowy, beztłuszczowy bulion z kurczaka; 1 szczypta szczypta mielonego czarnego pieprzu; 0 czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski; 227 papryka habanero kotlety z indyka bez kości, bez skóry, płukane, suszone i pokrojone w 2 paski; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana żółta cebula

Indyk i brokuły z kuskusem mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 841 kalorii, 113g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten bezmleczny przepis służy 1 i kosztuje 7,31 zł za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz bulion z kurczaka, kuskus, szałwia i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 27 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Kuskus Z Brokułów Curry, Kuskus z Pepperoni i brokułami, oraz Kuskus cytrynowy z brokułami.