Indyjski Chleb Chapati

Indyjski Chleb Chapati
Need a wegańskie pieczywo? Indyjski chleb Chapati może być świetny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 10. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 222 kalorie. Na 14 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka oliwy z oliwek, mąki, soli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to indyjskie danie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 7 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Z łyżeczką wynik 85%, to danie jest doskonałe. Spróbuj Masala Roti/chapati (przyprawiony Indyjski płaski chleb), Indyjski Chleb Smażony, oraz Indyjski Chleb Naan dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużej misce wymieszać mąkę pszenną, mąkę uniwersalną i sól. Użyj drewnianej łyżki, aby wymieszać oliwę z oliwek i wystarczającą ilość wody, aby uzyskać miękkie ciasto, które jest elastyczne, ale nie lepkie. Wyrobić ciasto na lekko posmarowanej mąką powierzchni, aż będzie gładkie. Podzielić na 10 części, lub mniej, jeśli chcesz większe pieczywo.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka PszennaMąka Pszenna
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
CiastoCiasto
WodaWoda
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
łyżka Drewnianałyżka Drewniana
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
2
Rzuć każdy kawałek w piłkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
RolkaRolka
3
Pozwól odpocząć na kilka minut.
4
Rozgrzać patelnię na średnim ogniu, aż będzie gorąca, i lekko nasmarować. Na lekko posypanej mąką powierzchni, użyj mąki wałka do ciasta, aby rozwałkować kulki ciasta, aż będą bardzo cienkie jak tortilla. Kiedy patelnia zacznie palić, nałóż na nią chapati. Gotować, aż spód ma brązowe plamy, o 30 sekund, a następnie odwrócić i gotować na drugiej stronie. Kontynuuj z pozostałym ciastem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny
ChapatiChapati
CiastoCiasto
RolkaRolka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wałek Do CiastaWałek Do Ciasta
PatelniaPatelnia

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Gruener Veltliner, Riesling i Sparkling rosé są świetnym wyborem dla Indian. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Hofer Gruner Veltliner (1 litr) z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.
Hofer Gruner Veltliner (1 Litr)
Hofer Gruner Veltliner (1 Litr)
Z gęstych gleb lessowych w austriackim Weinviertel, butelkowanych pod wygodnym kapslem (nie potrzeba żadnych fantazyjnych narzędzi) i wystarczającej objętości dla 2 osób.
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia26
Magazyn