Indycze Mini Bochenki Mięsne
Indycze Mini bochenki mięsne mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 3 i kosztuje $1.54 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 160 kalorii, 21g białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz sos pieprzowy, zmieloną pierś indyka, białko jaja i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Mini Bochenki Mięsne Z Indyka, Mini bochenki z mięsa indyczego z sosem z czerwonej papryki, oraz Mini Bochenki Mięsne.
Instrukcje
Rozgrzać małą patelnię na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Dodaj cebulę na patelnię; smażyć 5 minut lub aż lekko rumiane.
Zdjąć z ognia; lekko ostudzić.
Cebulę, bułkę tartą i kolejne 7 składników (przez białko jaja) połączyć w dużej misce. Wymieszać 2 łyżki ketchupu. Łyżka około 1/2 szklanki mieszanki mięsa do każdej z 3 filiżanek muffin pokryte sprayem do gotowania; umieścić puszkę muffin na blasze do pieczenia.
Połączyć pozostałe 1 łyżka ketchupu i sosem paprykowym w małej misce.
Zmiksuj mieszankę ketchupu na wierzchy bochenka mięsa.
Piec w temperaturze 350 przez 30 minut lub aż termometr zarejestruje 165.