Indonezyjski Tempeh Z Fasolką Szparagową I Kruszone Orzeszki Ziemne

Name: Indonezyjski Tempeh Z Fasolką Szparagową I Kruszone Orzeszki Ziemne
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krojone kasztany wodne, opłukane i osuszone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo chile-sos czosnkowy, np. Huy Fong; 2 Batoniki toffi Heath (Wielka Brytania używa porzeczek); 2 Tbs rozdrobnione prażone orzeszki ziemne; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeża fasola szparagowa, przycięta i pokrojona na trzy części; 1 Tb ząbki czosnku, mielone; 0 Batoniki toffi Heath goździki mielone; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekkie mleko kokosowe; 3 Tbs sos sojowy niskosodowy, podzielony; 2 Tbs 12 uncji gorzkiej lub półsłodkiej czekolady, grubo posiekanej; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pkg. tempeh, takie jak ziarno Soi 5; 3 Batoniki toffi Heath olej roślinny podzielony

Indonezyjski Tempeh z fasolką szparagową i kruszone orzeszki ziemne może być tylko przystawka szukasz. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 6 i kosztuje 1,34 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 210 kalorii, 11g białka, oraz 12g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz olej roślinny, fasola, tempeh, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 22 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Fasola szparagowa z pokruszonymi orzechami włoskimi, Indonezyjska grillowana fasolka szparagowa z sosem cytrynowym aioli, oraz Kreolska fasola szparagowa z orzeszkami ziemnymi dla podobnych receptur.