Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj smażonego ryżu indonezyjskiego (Nasi Goreng). Jedna porcja tego dania zawiera ok. 32G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 455 kalorii. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje $2.6 za porcję. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 90 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka jaj, piersi z kurczaka, ryż i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Kilka osób naprawdę lubiło to chińskie danie. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 65%, co jest solidne. Podobne przepisy to Jak gotować: Nasi goreng (indonezyjski / malajski smażony ryż), Indonezyjskie Krewetki Smażony Ryż-Nasi Goreng {Secret Club}, oraz Indonezyjski Nasi Goreng.
Instrukcje
1
Doprowadzić ryż i wodę do wrzenia w rondlu na dużym ogniu. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego, przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż ryż będzie miękki, a płyn zostanie wchłonięty, 20 do 25 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda
Ryż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z Sosem
2
Rozłóż na blasze do pieczenia i przechowywać w lodówce 2 godziny, aż ostygnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do Pieczenia
3
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Spryskać nieprzywierającym sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
4
Wlać jajka na gorącej patelni. Gotuj, aż jajka zaczną się ustawiać, podnosząc krawędzie zestawów jaj, aby niegotowane jajko zetknęło się z gorącą patelnią, około 1 minuty. Flip omlet w jednym kawałku i gotować do pełnego zestawu, o 30 sekund. Omlet pokroić w paski 1/2 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
5
Rozgrzać olej roślinny na woku lub dużej patelni na dużym ogniu. Wymieszać z cebulą, por, czosnek, i papryki chile. Gotować, mieszając, aż cebula będzie miękka, 3 do 5 minut. Wymieszać z kurczakiem, krewetkami, kolendrą i kminkiem, dobrze mieszając. Gotować i mieszać przez około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka Chili
Olej Roślinny
Kolendra
Cały Kurczak
Czosnek
Krewetki
Kminek
Cebula
Por
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
6
Wymieszać w zimnym ryżu, słodki sos sojowy, i paski omlet; gotować, aż krewetki są jasnoróżowe i kurczak nie jest już różowy w centrum, 3 do 5 minut.
Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. De Morgenzon Reserve Chenin Blanc z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.