Indonezyjska Polędwica Wieprzowa

Name: Indonezyjska Polędwica Wieprzowa
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu kremowe masło orzechowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 2 goździki czosnek mielony; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos sojowy niskosodowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe konfitury ananasowe; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge polędwiczki wieprzowe; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszona kruszona czerwona papryka

Indonezyjska Polędwica wieprzowa wymaga ok. 50 minut od początku do końca. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 249 kalorii, 26g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz kremowe masło orzechowe, czosnek, konfitury ananasowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Sprawdza się jako danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Indonezyjska Polędwica Wieprzowa, Indonesian Pork Satay, oraz Indonesian Pork Satay.

Instrukcje

Wytnij tłuszcz z polędwicy.

Połącz sos sojowy i następne 3 składniki, dobrze mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Rozłóż mieszankę sosu sojowego na polędwicy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Funtów Jeżyn (około

Umieścić na stojaku w patelni do pieczenia pokrytej natryskiem do gotowania. W razie potrzeby włóż termometr do mięsa w najgrubszą część polędwicy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Patelnia Do Pieczenia

Piec w temperaturze 375 przez 30 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Polędwiczki szczotkowe z konfiturami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przetwory

Piec 10 dodatkowych minut lub aż termometr mięsa zarejestruje 160, fastrygowanie często z konfitury.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przetwory

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Piekarnik

Odstawić na 10 minut przed krojeniem.

Wyposażenie

Termometr Kuchenny

Patelnia Do Pieczenia

Piekarnik

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

kremowe masło orzechowe o obniżonej zawartości tłuszczu 2goździki

czosnek mielony 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sos sojowy niskosodowy 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

konfitury ananasowe 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

polędwiczki wieprzowe 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszona kruszona czerwona papryka

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir i Sangiovese to moje najlepsze propozycje na polędwicę wieprzową. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Możesz spróbować Yacochuya San Pedro De Yacochuya Malbec. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.