Imbir Czosnek Fasola Szparagowa

Name: Imbir Czosnek Fasola Szparagowa
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 ząbki czosnku; 1 1 łyżka suszonego oregano starty obrany imbir; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge fasola szparagowa, przycięta; 2 Batoniki toffi Heath ocet ryżowy (nie sezonowany); 1 Batoniki toffi Heath Azjatycki olej sezamowy; 2 Batoniki toffi Heath nasiona sezamu, tosty; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Imbir czosnek zielona fasola może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 82 kalorie, 3G białka, oraz 5G tłuszczu. Na 53 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka octu ryżowego, azjatyckiego oleju sezamowego, fasoli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Z łyżeczką wynik 50%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Imbir Czosnek Fasola Szparagowa, Sezam Czosnek Imbir Zielona Fasola, oraz Imbir Czosnek Fasolka Szparagowa.

Instrukcje

Fasolę gotować w 6-litrowym garnku z wrzącą dobrze osoloną wodą, odkrytą, aż będzie miękka, od 6 do 7 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Odcedzić w durszlaku, a następnie zanurzyć się w łaźni lodowej, aby zatrzymać gotowanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lód

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Durszlak

Fasolę odcedzić i osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola

Podczas gdy fasola gotować, mielenie i rozgnieść czosnek do pasty ze szczyptą soli, a następnie wymieszać razem z sosem sojowym, imbir, ocet, i oleje w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy