Idealne Burgery Wegetariańskie

Name: Idealne Burgery Wegetariańskie
Prep time: 1 h 40 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 5 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala podwójnie wędzony boczek w plastrach, pokrojony w drobną kostkę; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-2 ostre papryczki chili, pozbawione pestek i posiekane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasola pinto lub czarna w puszkach, odsączona i opłukana; 1 ( bakłażany) marchew, drobno starta; 1 mała łodyga seler posiekany; 2 larges Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża natka pietruszki; 2 goździki czosnek posiekany; 6 krewetki i żyłki Sól koszerna; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 małe cebula posiekana; 6 krewetki i żyłki Krążki cebulowe, do polewania; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jęczmień do szybkiego gotowania; 2 Batoniki toffi Heath 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 6 bułeczki miękkie, split; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy włoskie, posiekane

Przepis Perfect Veggie Burgers jest gotowy w około 1 godzinę i 40 minut i zdecydowanie jest wybitnym bezmleczne opcja dla miłośników amerykańskiej żywności. To danie główne ma 449 kalorii, 13g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Na 1,21 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis jest lubiany przez 4 smakoszy i kucharzy. Mieszanka selera, oliwy z oliwek, orzechów włoskich i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać orzechy włoskie można śledzić to danie główne z Ciasto pistacjowe z orzechami włoskimi jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Nasz Idealny Wegetariański Burger, Idealna Wegetariańska Przystawka, oraz Doskonałe Hamburgery Z Łososiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotuj jęczmień zgodnie z zaleceniami etykiety.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jęczmień

Niech ostygnie całkowicie.

Rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać cebulę, seler i szczyptę soli; gotować, mieszając od czasu do czasu, aż złoty, 12 do 14 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Dodać czosnek, 3 łyżki sosu barbecue i marchew; gotować, mieszając, aż mieszanina wyschnie lekko, 1 do 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Wędzony Boczek W Plastrach, Pokrojony W Drobną Kostkę

Słonina Wieprzowa

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Przenieś do robota kuchennego i pozostaw do całkowitego ostygnięcia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Dodać jęczmień, fasolę, bułkę tartą, orzechy włoskie, sos sojowy, białka, pietruszkę i 1/2 łyżeczki soli do robota kuchennego. Pulsuj, aż drobno zmielone kawałki. Formować na sześć 4-calowe szerokości, 1/2-calowe grube paszteciki i umieścić na blasze wyłożonej pergaminem. Przykryć i przechowywać w lodówce do firmy, 1 do 4 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)

Jęczmień

Dodatki (opcjonalnie)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Smażone Krewetki

Rozgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Podgrzać pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek w dużej patelni nonstick na średnim ogniu. Pracując partiami, gotować paszteciki do złotego koloru, około 6 minut na stronę. W międzyczasie, miejsce bułki, pokrojone bok do góry, na patelni brojlerów i pieczone do tosty, 1 do 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym