Hyderabadi Nargisi Kofta

Hyderabadi Nargisi Kofta
Hyderabadi Nargisi Koftan to danie główne, które serwuje 8. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i דל פחמימות,zny przepis ma 327 kalorii, 19g białka, oraz 24g tłuszczu na porcję. Za 1,61 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 7 osób cieszyło się, że wypróbowało ten przepis. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 9 godzin i 40 minut. Jeśli masz pod ręką mielony kminek, pastę imbirowo-czosnkową, mieloną kolendrę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 41%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to lauki kofta, jak zrobić lauki Kofta | lauki Kofta curry, malai kofta, jak zrobić malai kofta, oraz kapusta kofta, jak zrobić kapustę kofta.

Instrukcje

1
Połącz jagnięcinę, wodę, laskę cynamonu, kurkumę i sól na dużej patelni na średnim ogniu; gotuj, rozbijając jagnięcinę na małe kawałki, aż mięso przestanie być różowe, a płyn wyparuje, około 20 minut. Odłóż na bok, aż ostygnie; wyjmij i wyrzuć laskę cynamonu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Stoli Vanilla (opcjonalnie, Aby Dać Kopa)Stoli Vanilla (opcjonalnie, Aby Dać Kopa)
KurkumaKurkuma
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Ugotowaną jagnięcinę, cebulę, ubite jajko, mąkę z ciecierzycy, pastę imbirowo-czosnkową, zieloną paprykę chile, kolendrę, garam masala, kminek i mieloną czerwoną paprykę wymieszać w dużej misce, aż równomiernie się wymieszają. Przechowywać w lodówce co najmniej 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta Czosnkowa ImbirowaPasta Czosnkowa Imbirowa
2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)
1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany
Mąka Z CiecierzycyMąka Z Ciecierzycy
Garam MasalaGaram Masala
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Umieść jajka w rondlu w jednej warstwie i napełnij wodą, aby przykryć jajka o 1 cal. Przykryj rondel i zagotuj wodę na dużym ogniu. Gdy woda się zagotuje, zdejmij z ognia i pozostaw jajka w gorącej wodzie na 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
4
Wylej gorącą wodę, a następnie ostudź jajka pod zimną bieżącą wodą w zlewie. Obierz raz na zimno.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
5
Podziel mieszankę jagnięcą na 8 równych porcji. Weź jedną porcję mięsa i spłaszcz mięso w dłoni jak kotlet. Umieść jajko na twardo na środku i mocno owiń wokół niego mięso. Zawiąż kawałek sznurka bezpiecznego dla żywności wokół owiniętego jajka. Powtórz z resztą jajek i mięsa. Jajka ponownie wstaw do lodówki na noc lub 8 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciastka CielęceCiastka Cielęce
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
6
Rozgrzej olej we frytownicy lub dużym rondlu do 350 stopni F (175 stopni C). Smaż każdą Koftę na gorącym oleju, aż będzie lekko chrupiąca na zewnątrz, 10 do 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
7
Wytnij i usuń sznurek. Przekrój koftas na pół i posyp chaat masala i kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chaat MasalaChaat Masala
3 łyżki Oleju Roślinnego3 łyżki Oleju Roślinnego
8
Podawać z kawałkami limonki z boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny
TrudnośćEkspert
Gotowe W9 hrs, 40 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia6
Magazyn