Hunan Bakłażan

Name: Hunan Bakłażan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) kruszony czerwony pieprz; 1 1 funt cukinii, ciemny olej sezamowy; 454 Orzechy dowolne (posiekane) bakłażan obrany i pokrojony wzdłuż na plastry o grubości 1 cala; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) cienko pokrojona zielona cebula; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z cytryny; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 1 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 2 (zima) bulion warzywny w puszkach lub woda

Hunan bakłażan może być dobrym przepisem na rozszerzenie kolekcji przystawek. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 87 kalorii, 3G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2 i kosztuje 99 centów za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś ząbki czosnku, zieloną cebulę, bakłażana i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Hunan Wołowina, Hunan Kung Pao, oraz Ryba W Stylu Hunan.

Instrukcje

Pokroić plastry bakłażana na pół w poprzek. Bakłażan parowy, pokryty, 5 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Połączyć bulion, sok, olej, cukier i sól w małym rondlu; doprowadzić do wrzenia. Bakłażan podzielić równomiernie między 2 talerze; skropić 2 łyżkami sosu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego