Hummus Śródziemnomorski

Hummus Śródziemnomorski
Przepis Mediterranean Hummus jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest ogromnym bezglutenowe i wegańskie opcja dla miłośników Środkowo-Wschodniej żywności. Na 6 centów za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 32. Jedna porcja zawiera 17 kalorii, 1G białka, oraz 1g tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać pieprz, butelkowane pieczone papryka, oliwki kalamatan, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 23%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Przystawka Hummus Śródziemnomorski, Hummus Śródziemnomorski Bez Tahini, oraz Mediterranean Tabbouleh Hummus Dip.

Instrukcje

1
Umieść wszystkie składniki w robocie kuchennym; proces do gładkiej, skrobanie boki miski procesora raz. Przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
1
Podawać z trójkątami pita lub świeżymi warzywami.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje32
Ocena Zdrowia2
Magazyn