Hummus z czerwonej papryki z chipsami Pita

Hummus z czerwonej papryki z chipsami Pita
Hummus z czerwonej papryki z chipsami Pita to bezmleczne hor d ' oeuvre. Jedna porcja zawiera 181 kalorii, 6G białka, oraz 6G tłuszczu. Ten przepis służy 12 i kosztuje 61 centów za porcję. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. Mieszanka soku z cytryny, pietruszki, pieczonej papryki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Szybki dymny Hummus z czerwonej papryki i pieczone chipsy Pita, Hot Bacon Cherry Pepper Hummus with Pizza Pita Chips, oraz Hummus z chipsami Pita dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W robocie kuchennym umieść ciecierzycę, sok z cytryny, olej i czosnek. Przykryć; proces 1 do 2 minut lub do gładkiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
2
Dodaj pieczoną paprykę; proces 30 do 60 sekund lub do papryki są drobno posiekane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
3
Umieścić w misce; przykryć i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
Podawać z chipsami pita.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy PitaChipsy Pita
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia6
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn