Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Hot Tamale Pot Pie. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 32G białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 577 kalorii. Ten przepis służy 6. Na $1.98 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz rolkę polenta, kolendrę, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Instant Pot Chicken Pot Pie Soup, Slow Cooker Chicken Tamale Pie, oraz Kieszenie Z Kurczaka Pot Pie dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać piekarnik do 204°. Spray 11x7-cala (2-quart) szklane naczynie do pieczenia z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szklana Patelnia Do Pieczenia
Piekarnik
2
W 12-calowej patelni nonstick, podgrzać 1 łyżkę oleju na średnim ogniu. Gotować kurczaka, sól i pieprz w oleju 8 minut, mieszając od czasu do czasu, aż kurczak nie jest już różowy w środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I Pieprz
Cały Kurczak
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
3
Wyjąć łyżką szczelinową do miski. W tej samej patelni, ciepła pozostałych 1 łyżka oleju na średnim ogniu. Cebulę ugotować na oleju 3 minuty, od czasu do czasu mieszając, aż będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
łyżka Szczelinowa
Patelnia
Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe
4
Dodać czosnek i kminek; gotować i mieszać 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek
Kminek
5
Powrót kurczaka na patelnię. Wymieszać fasolę, salsę i 2 łyżki kolendry.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kolendra
Cały Kurczak
Fasola
Zęby Przyrodzenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
6
Podgrzać do wrzenia; usunąć z ognia. Łyżka do naczynia do pieczenia. Ułóż pokrojoną polentę na gorącej mieszaninie kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Kurczak
1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do Pieczenia
7
Posypać równomiernie serem i pozostałą 1 łyżką kolendry. Przykryć folią; piec 20 minut. Odkryć; piec 5 minut dłużej lub do dokładnie ogrzanego i ser topi.
Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jedno wino można spróbować Williams Selyem Westside Road sąsiadów Pinot Noir. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 140 dolarów.