Hoppin ' John With Greens

Name: Hoppin ' John With Greens
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Południowe
Ingredients: 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Boczek kanadyjski, pokrojony na kawałki; 448 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. black - Eyed peas, undrained; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 opakowanie wstępnie umyte Collard zieleni, posiekane (około 5 szklanek); 0 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka beztłuszczowy, o obniżonej zawartości sodu; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 papryka jalapeño, posiekana i drobno posiekana; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula (ok. 1 medium); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Hoppin ' John z zieleniną może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,08 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 272 kalorie, 15g białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Jest idealny do Sylwester. Jeśli masz papryki jalapeño, bulion z kurczaka, ząbki czosnku i kilka innych składników na rękę, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 89%, co jest spektakularne. Podobne przepisy to Hoppin ' John with Collard Greens, Hoppin ' John with mustard Greens, oraz Hoppin ' John.

Instrukcje

Przykryć holenderski piekarnik sprayem do gotowania; umieścić na średnim ogniu do nagrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodać boczek Kanadyjski i cebulę; gotować 4 minuty, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek Kanadyjski

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać paprykę jalapeo i czosnek; gotować 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodać bulion z kurczaka i kolejne 5 składników; przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Dodać groszek i gotować na wolnym ogniu 10 minut lub do momentu wchłonięcia płynu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Podawać z ostrym sosem paprykowym, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

Wyposażenie

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Składniki

Porcje:

1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Boczek kanadyjski, pokrojony na kawałki 4481 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

black - Eyed peas, undrained 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/2 opakowanie wstępnie umyte Collard zieleni, posiekane (około 5 szklanek)0Batoniki toffi Heath

kruszony czerwony pieprz 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bulion z kurczaka beztłuszczowy, o obniżonej zawartości sodu 2

ząbki czosnku, mielone 2

papryka jalapeño, posiekana i drobno posiekana 2961 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana cebula (ok. 1 medium)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej 0Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel to moje najlepsze propozycje na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. RELAX Riesling z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 10 dolarów za butelkę.