Hoppin ' John

Hoppin ' John
Hoppin ' John is a bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 2696 kalorii, 225g białka, oraz 171 g tłuszczu każdy. Na 4,12 zł za porcję, ten przepis okładki 59% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i podnieś szklankę szynki, pomidory z puszki, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Hoppin ' John, Hoppin ' John, oraz Hoppin John dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Sortuj i opłucz groszek. Moczyć groch w wystarczającej ilości wody, aby pokryć co najmniej 8 godzin lub przez noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
GrochGroch
2
Odcedzić i opłukać namoczony groszek; odstawić. W holenderskim piekarniku 4-do 6-quart rozgrzać olej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrochGroch
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
3
Dodaj cebulę i seler; smażyć około 5 minut lub aż cebula jest półprzezroczysta.
Składniki, których będziesz potrzebować
SelerSeler
CebulaCebula
4
Dodać czosnek; smażyć około 2 minut lub aż pachnące.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
5
Dodaj szynkę, bulion, pomidory i liść laurowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liście LauroweLiście Laurowe
1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
PomidorPomidor
BulionBulion
6
Podgrzać do wrzenia. Zmniejszyć ogień do gotowania na wolnym ogniu; wymieszać z nasączonym groszkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrochGroch
7
Dodać sól do smaku. Gotować 50 do 60 minut lub aż groszek zmięknie.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrochGroch
SólSól
8
Usunąć i wyrzucić liść laurowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liście LauroweLiście Laurowe
9
Usuń ham hock.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
10
Usunąć szynkę z kości; wyrzucić kość. Szynkę rozdrobnić; wrócić do holenderskiego piekarnika i wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
KościKości
SzynkaSzynka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
11
Podawać na gorącym ugotowanym ryżu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż GotowanyRyż Gotowany

Wyposażenie

TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia86
Magazyn