Hominy Meksykańskie
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu meksykańskich przepisów, więc spróbuj meksykańskiego Hominy. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 97 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 42 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Mieszanka soli, czosnek, kolendra, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Działa dobrze jako bardzo niedrogi dodatek. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 22 minuty. Z łyżeczką wynik 42%, to danie jest solidne. Spróbuj Meksykańska zupa wołowo-Hominowa, Meksykańska Zupa Z Kurczaka-Hominy, oraz Posole (zupa meksykańska z wieprzowiną i Hominem) dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać olej w średniej patelni nonstick na średnim ogniu.
Dodaj cebulę; smażyć 3 protokół.
Dodaj pieprz jalapeo i czosnek; smażyć 2 protokół. Wymieszać hominy; zmniejszyć ogień do średniej, i gotować 5 minut, mieszając od czasu do czasu. Wymieszaj pomidory, sól i czarny pieprz; gotuj do całkowitego ogrzania.