Homar W Stylu Kantońskim

Homar w stylu kantońskim może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 370 kalorii, 17g białka, oraz 30 g tłuszczu każdy. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 54 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz jajka, bulion z kurczaka, sos sojowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Homar W Stylu Kantońskim, Homar po kantońsku z imbirem i szalotkami, oraz Homar Kantoński.

Instrukcje

Opłucz homara i przytrzymaj go na brzuchu. W dolnej części ogona znajduje się mały otwór, wbij w niego długi szpikulec, aby spuścić resztki moczu z jego ciała, a następnie rozłupuj ogon, posiekaj ogon na małe kawałki i rozłupuj pazury na pół. Jeśli wiesz, jak jeść ciało homara, pokrój go i rzuć na stos.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Podgrzać połowę oleju z orzeszków ziemnych w głębokiej patelni ciężkiej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać rozgnieciony czosnek i smażyć przez około 1 minutę. Wrzucić kawałki homara i smażyć, aż zostaną ugotowane, około 4 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Wyjąć mieszaninę homara i czosnku do naczynia i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Rozgrzać pozostały olej na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać mielony imbir i wieprzowinę i smażyć, aż wieprzowina nie będzie już różowa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Wlać bulion z kurczaka i doprowadzić do wrzenia, stale mieszając. W małej misce, wymieszać sherry, sos sojowy, skrobia kukurydziana i brązowy cukier, aż dobrze wymieszane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

Dietetyczna Soda Kremowa

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Dodaj mieszaninę sherry na patelnię i smaż przez minutę lub dwie, aż sos stanie się gęsty i nieco klarowny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wymieszać z zieloną cebulą i wyłączyć ogień.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Roztrzepać roztrzepane jajka na patelni i mieszać, aż jajka będą w małych kawałkach. Na koniec powrót homara na patelnię i gotować na małym ogniu przez kilka minut, aby wymieszać smaki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

(Keebler)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Przełożyć do naczynia i odstawić, przykryte, na kilka minut przed podaniem. Jedz z ryżem na parze i cieszyć się, bo ciężko pracował!

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Gotowany

Wyposażenie

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Do Szczotkowania I Smażenia

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

dietetyczna soda kremowa 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

skrobia kukurydziana 2

jaja pobijane 1slice

świeży korzeń imbiru, mielony 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek rozgnieciony 3

zielona cebula, posiekana 170Orzechy dowolne (posiekane)

chuda mielona wieprzowina 454Orzechy dowolne (posiekane)

małe świeże żywe homary 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

olej z orzeszków ziemnych, podzielony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

gotowanie sherry 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Polecane wino: Chablis, Chardonnay

Homar działa bardzo dobrze z Chablis i Chardonnay. Chablis jest idealny do homara, ale chardonny z innych regionów też na pewno trafi na miejsce. Jednym z win, które można spróbować jest Domaine Seguinot-Bordet Chablis (pół butelki). Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.