Hoisin-Glazurowane Kotlety Wieprzowe Z Zieloną Fasolką Syczuańską

Hoisin-glazurowane kotlety wieprzowe z fasolką szparagową w Syczuanie to bezmleczne danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 52g białka, 30 g tłuszczu, oraz w sumie 1043 kalorie. Ten przepis służy 4. Na 4,32 zł za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać pięć przypraw w proszku, czosnek, fasola, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć brązowy cukier można śledzić to danie główne z Brązowo-cukrowe babeczki z brązowo-maślaną glazurą jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Glazurowane Kotlety Wieprzowe Z Rozbitymi Ziemniakami I Duszoną Fasolką Szparagową, Hoisin-Polane Kotlety Wieprzowe, oraz Kotlety schabowe hoisin i miód.

Instrukcje

Dla wieprzowiny: wyreguluj stojak piekarnika do pozycji górnej-środkowej i rozgrzej piekarnik do 204°.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Połączyć hoisin, mirin, pięć przypraw w proszku, 2 łyżki sosu sojowego, miód, brązowy cukier i 2 łyżki Sriracha w małej misce (odstawić pozostały sos sojowy i Sriracha dla zielonej fasoli).

Składniki, których będziesz potrzebować

Ramię

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Sriracha

4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Kotlety schabowe ułożyć na wyłożonej folią blasze do pieczenia i obficie posmarować obie strony sosem hoisin.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół

Kotlety Wieprzowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Przełożyć do piekarnika, aby gotować. Po około 5 minutach podlewamy dodatkową glazurą i kontynuujemy gotowanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozgrzać olej na dużej patelni lub woku na dużym ogniu. Gdy olej zbliża się do punktu palenia, dodać fasolkę szparagową i wrzucić do herbu. Gotować przez 1 minutę, od czasu do czasu mieszając, następnie dodać słodką paprykę, chili i cebulę, wraz z cukrem, pozostałe 2 łyżki sosu sojowego i pozostałe 2 łyżki Sriracha. Wymieszać, aby połączyć i gotować minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka Słodka

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Sriracha

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać imbir i czosnek, zmniejszyć ogień do średniej. Wymieszać i gotować, aż sos zgęstnieje, o 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Zdjąć z ognia.

Gdy kotlety wieprzowe są nadal różowe i soczyste w środku (145°F dla medium) wyjąć z piekarnika i pozostawić na 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kotlety Wieprzowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podawać z gotowanym makaronem jajecznym, zieloną fasolką i pozostałym sosem hoisin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Jajeczny Gotowany

4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki

Smażone Krewetki, Obrane

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

five-spice powder 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

ramię 2

Tajskie chili, cienko pokrojone 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

makaron chiński z jajkiem, świeży lub suszony, gotowany 3Batoniki toffi Heath

średni ząbek czosnku, mielony (o 12 łyżeczki czosnku w proszku

imbir mielony 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

fasolka szparagowa, pokrojona w 1-calowe kawałki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

cebula mielona (ok. 1/4 do 1/2 małej cebuli)1małe

czerwona, żółta lub pomarańczowa słodka papryka, drobno posiekana 4

kotlety schabowe z masłem, razem ok. 2,5 kg 43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sos sojowy, podzielony 43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Sriracha, podzielona 1Batoniki toffi Heath

sok z cytryny, opcjonalnie 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

olej z orzeszków ziemnych lub roślinny

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Kotlety wieprzowe można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Jednym z win, które można spróbować jest Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.