Herbed Hanger Steak

Herbed wieszak stek może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Na 5,61 zł / porcja, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 679 kalorii, 46g białka, oraz 53g tłuszczu każdy. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Jeśli masz liście tymianku, sól i pieprz, szalotka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 72%, co jest dobre. Spróbuj Herbed Hanger Steak, Łatwy sos do steków z Podsmażonym stekiem z wieszaka, oraz Grillowany Stek Z Wieszakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Stek natrzeć 2 łyżkami oliwy z oliwek i zalać tymiankiem. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Na dużej żeliwnej patelni podgrzej pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać mięso i smażyć na umiarkowanie wysokim ogniu, aż rumiane i chrupiące, o 4 minut na stronie średnio rzadkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Przenieść stek do deski do krojenia i odstawić na 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Dodaj szalotki na patelni i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż zmiękną i rumiane, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Stek grubo pokroić w poprzek ziarna i ułożyć na talerzach. Łyżka podsmażone szalotki na wierzchu steku i podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Uwagi: Jeśli stek ma membranę biegnącą przez środek mięsa, usuń ją, przecinając po obu stronach membrany, dzieląc stek na 2 długie paski.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Deska Do Krojenia

Składniki

Porcje:

33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)2krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony pieprz 2larges

szalotka, cienko pokrojona 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

wieszak stek, około 1 cal grubości, przycięte (patrz uwaga)12 łyżeczki czosnku w proszku

liście tymianku

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir to moje najlepsze dania do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jednym z win, które można spróbować jest pochodzenie winnic Napa Valley Merlot. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 34 dolarów.