Healthy Hash Brown Zapiekanka

Healthy Hash Brown Zapiekanka
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać zdrowe Hash Brown Zapiekanka spróbować. Ten bezglutenowy przepis służy 8 i kosztuje 1,06 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 200 kalorii, 10g białka, oraz 5G tłuszczu. Jeśli masz pieprz, orzechy nerkowca, jarmuż i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Bardzo Tandetna, Zdrowa Zapiekanka Hash Brown, Ham & Egg Hash Brown Zapiekanka, oraz Zapiekanka Hash Brown.

Instrukcje

1
Umieść składniki sosu w blenderze i zmiksuj z dużą prędkością do uzyskania gładkiej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Podgrzej dużą, głęboką patelnię nieprzywierającą lub wok na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
3
Dodać cebulę i gotować, mieszając, aż zmięknie, o 3 protokół. (
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
4
W razie potrzeby dodaj wodę przez łyżkę stołową, aby zapobiec przywieraniu.) Wymieszać czosnek, jarmuż i 2 łyżki wody; przykryć szczelnie. Gotować, mieszając co 60 sekund, aż kapusta zwiędnie do około połowy swojej objętości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
4 Uncje Przetworzonego, Lekkiego Amerykańskiego Sera (zalecany: Velveeta Light)4 Uncje Przetworzonego, Lekkiego Amerykańskiego Sera (zalecany: Velveeta Light)
JarmużJarmuż
5
Dodaj sos, placki ziemniaczane i ciecierzycę. Gotuj, ciągle mieszając, aż sos zacznie gęstnieć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paski Wędzonego łososia Pokrojone W PlastryPaski Wędzonego łososia Pokrojone W Plastry
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
6
Wlać do przygotowanego naczynia do pieczenia. Przykryć folią i piec 40 minut. Odkryć i piec, aż zapiekanka jest ustawiona (nie jest już płyn w środku), 10-15 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej6 Plastrów Galaretki żurawinowej
Cheddar BeztłuszczowyCheddar Beztłuszczowy
Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, OpcjonalniePieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie
7
Podawać na gorąco.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia100
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn