Hawajskie gofry z ananasem i kokosem

Hawajskie gofry z ananasem i kokosem
Hawajskie gofry z ananasem i kokosem to Wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 30 g tłuszczu, oraz w sumie 451 kalorii. Na 94 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką cukier, białka, żółtko i kilka innych składników, możesz to zrobić. 18 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Kilka osób naprawdę lubiło ten poranny posiłek. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 44%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Hawaiian BBQ hamburgery z łososiem z karmelizowanym ananasem kokosowym, Hawajska Hula Fajitas wieprzowe z ananasem Slaw + Ryż kokosowy, oraz Gofry Hawajskie.

Instrukcje

1
Rozgrzej lekko nasmarowaną gofrownicę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GofrownicaGofrownica
2
W średniej misce przesiać mąkę, cukier, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
O Cukrze CukierniczymO Cukrze Cukierniczym
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
W oddzielnej średniej misce wymieszaj żółtko jaja, śmietanę, mleko kokosowe, ananas i masło. Dokładnie wymieszać w mieszaninie mąki. Delikatnie złożyć białka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże TruskawkiOpcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki
Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy CzekoladoweChipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe
(kubańska Mieszanka Przypraw)(kubańska Mieszanka Przypraw)
Odmiany GrzybówOdmiany Grzybów
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami OpcjonalnieBita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
4
Wlać mieszaninę do przygotowanej gofrownicy i gotować do uzyskania złotego koloru.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GofrownicaGofrownica
TrudnośćNormalny
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia5
Magazyn