Hawajskie Chili

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu amerykańskich przepisów, więc spróbuj chili w stylu hawajskim. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 402 kalorie, 23G białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Na $1.7 za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Udaj się do sklepu i odbierz duszone pomidory, kawałki ananasa, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Z łyżeczką wynik 59%, to danie jest solidne. Spróbuj Indiana Style Chili - można zrobić Midwest stylu chili z tego, Pizza W Stylu Hawajskim, oraz Kurczak Hawajski Chili dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać duży piec holenderski, aż nagrzeje się na dużym ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Porwane świeże Liście Pietruszki

Dodaj zmieloną wołowinę i gotuj, aż ledwo zaróżowi się, ciągle mieszając, aby rozbić się na małe kawałki. Wymieszać z cebulą i papryką, gotować, aż mięso rumiane, a cebula zmiękły i okazało półprzezroczyste, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Wlej mięso do dużego Sitka siatkowego i naciśnij, aby usunąć nadmiar tłuszczu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Umieść mięso z powrotem do holenderskiego piekarnika wraz z duszonymi pomidorami, fasolą, sosem pomidorowym i kawałkami ananasa; doprawić chili w proszku i solą. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskiego i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut, lub aż chili osiągnie pożądaną konsystencję.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Ananasa