Hamburgery z jagnięciną i fetą z jogurtem miętowym

Hamburgery z jagnięciną i fetą z jogurtem miętowym
Hamburgery z jagnięciną i fetą z miętowym jogurtem mogą być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Na 74 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 16 porcji z 128 kalorii, 7G białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Ten przepis z BBC Good Food ma 95 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać sos worcestershire, olej słonecznikowy, jogurt naturalny, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i דל פחמימות,zne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 41%. Spróbuj Hamburgery Jagnięce Czosnkowo-Feta Z Sosem Ogórkowo-Jogurtowym, Hamburgery Z Jagnięciną I Fetą, oraz Jagnięcina, Szpinak, Feta Burgery dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Najpierw zrobić dip, mieszając razem jogurt i miętę z odrobiną przyprawy, a następnie schłodzić, aż będzie gotowy do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
2
Wskazówka jagnięcina mielone w dużej misce z przyprawami, chilli, zioła, sos Worcestershire i jajko. Doprawić, a następnie włożyć w ręce i dobrze wymieszać. Podzielić mieszaninę na 1
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowana Fasolka SzparagowaMarynowana Fasolka Szparagowa
Mielona JagnięcinaMielona Jagnięcina
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
Takie Jak M&m'sTakie Jak M&m's
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mały Bakłażan (ok. 0,5 Kg), Obrany I Pokrojony W Kostkę1 Mały Bakłażan (ok. 0,5 Kg), Obrany I Pokrojony W Kostkę
3
Uformuj hamburgery, wciskając kostkę sera w środek każdego z nich i uszczelniając. Zrelaksuj się przed przyjazdem Gości.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
4
Piekarnik rozgrzać do 200C / wentylator 180C / Gaz 6 i rozgrzać olej na patelni. Smażyć hamburgery przez 1-2 min, aż staną się brązowe z każdej strony, a następnie przełożyć na blachę do pieczenia. Umieścić w piekarniku na 5-10 minut, aż gotowane przez i rurociągów gorące. Ułóż na dużym talerzu i podawaj z dipem z boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie

Polecane wino: Malbec, Merlot, Zinfandel

Malbec, Merlot i Zinfandel są świetnym wyborem do burgerów. Merlot będzie idealnie pasował do klasycznego burgera ze standardowymi dodatkami. Odważniejsze dodatki wymagają odważniejszych win, takich jak malbec lub pieprzny zinfandel. Możesz spróbować Vina Cobos Bramare Uco Valley Malbec. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 40 dolarów za butelkę.
Vina Cobos Bramare Uco Valley Malbec
Vina Cobos Bramare Uco Valley Malbec
Ciemnofioletowa czerwień. Złożone aromaty przypraw i owoców: świeże czerwone jagody z nutami fiołków w połączeniu z przyprawami do pieczenia. Żywa kwasowość i eleganckie podniebienie o jedwabistej konsystencji.
TrudnośćTwardy
Gotowe W35 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia4
Magazyn