Halibut z papryką kukurydzianą i bulionem bazyliowym

Halibut z kukurydzianym popem i bulionem z bazylii może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $7.02 za porcję. Jedna porcja zawiera 565 kalorii, 40g białka, oraz 33g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Mieszanka kłosów kukurydzy, koszerna sól i pieprz, kukurydza pops płatki, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 25 minut. Z łyżeczką wynik 63%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Słodka kukurydza i bazylia jogurt Pops, Halibut i krewetki z miętowym bulionem, oraz Halibut gotowany w bulionie z kopru włoskiego.

Instrukcje

W średniej misce, wymieszać masło z Pops kukurydzianych, bułka tarta, curry w proszku, sól i cayenne.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Przenieść masło do kawałka folii i uformować go w 3-calowy cylinder. Przechowywać w lodówce masło Pops kukurydzy do firmy.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Tymczasem w średnim rondlu połącz mleko z liściem laurowym i anyżem gwiazdkowym. Złamać każde ucho kukurydzy na pół i dodać je do rondla. Dusić na umiarkowanie małym ogniu, aż kukurydza jest bardzo miękka, o 40 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kukurydza Na Kolbie

Scotch Bonnet Chile, Posiekane

Słonina Wieprzowa

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Białe Bułki Obiadowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Niech ostygnie lekko, a następnie wyciąć ziarna z kolb i przenieść je do blendera. Wyrzucić liść laurowy i anyż i dodać 1/2 szklanki mleka do blendera. Mieszaj z małą prędkością, aż do puree. Zwiększyć prędkość do wysokiej i stopniowo dodawać pozostałe mleko; puree, aż będzie bardzo gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Scotch Bonnet Chile, Posiekane

Słonina Wieprzowa

Białe Bułki Obiadowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodać crme frache i puree do blendowania.

Rozgrzej piekarnik do 25

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Masło kukurydziane pokroić na 4 kawałki. Na dużej patelni nonstick rozgrzać olej z pestek winogron, aż się połysk. Doprawić halibuta solą i pieprzem i gotować na dużym ogniu, obracając raz na złoty kolor, około 6 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Posiekane świeże Liście Tymianku, Pozbawione 3 Lub 4 Dużych Gałązek

Halibut

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Przełóż halibuta do naczynia do pieczenia i polej każdy filet plasterkiem masła kukurydzianego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Halibut

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Piec w piekarniku przez około 2 minuty, lub tylko do momentu, aż masło zacznie się topić.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Dodajemy Bazyl do blendera i przecier z zupą kukurydzianą; doprawiamy solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Filety z halibuta przełożyć do płytkich misek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Halibuta

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Zupę wylać dookoła, udekorować gałązkami bazylii i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej

Wyposażenie

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo posiekana bazylia, plus gałązki do dekoracji 1

całość do nabijania szynki 1szczypta

Szczypta pieprzu cayenne 3Spód: okruszki z herbatników graham

Płatki kukurydziane, drobno posiekane 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

crème fraîche lub kwaśna śmietana 1warzywo (np. szpinak)

łagodne curry w proszku 3Spód: okruszki z herbatników graham

drobna sucha bułka tarta 2

kłosy kukurydzy, łuskane 1porcja startego parmezanu

olej z pestek winogron 680papryka habanero

filety halibuta bez skóry 41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz 0warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 1

anyż Gwiaździsty 6Spód: okruszki z herbatników graham

masło niesolone, zmiękczone 5911 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka pełnego mleka lub śmietanki

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santi Sortesele Pinot Grigio z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.