Halibut w Cartoccio

Name: Halibut w Cartoccio
Prep time: 43 min
Cook time: 43 min
Total time: 43 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kufel Brukselka, liście rozszarpane; 1 małe dyni, tylko górna część, obrane i julienned; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 680 papryka habanero filety z halibuta; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 1 łyżka czerwony ocet winny por, julienned; 4 2 łyżki roztopionego masła plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji; 4 krewetki i żyłki Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 porcja startego parmezanu zbieranie liści tymianku; 2 cukinia, tylko zielona część, julienned

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj halibuta w Cartoccio. Jedna porcja zawiera 546 kalorii, 39g białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $9.15 za porcję. Mieszanka koszernej soli, zebranych liści tymianku, wina i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 43 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Farfalle z karczochami al Cartoccio, Grillowane skorupiaki i warzywa al Cartoccio, oraz Kiełbasa gotowa do wysyłki: Salsicce w Cartoccio dla podobnych receptur.

Instrukcje

Fold 4 (9 przez 13-calowy) kawałki pergaminu na pół i począwszy od górnej części krotnie, wyciąć duże pół koła z papieru. Po otwarciu klapki powinno być pełne koło. W porządku, jeśli nie jest to idealne koło - kształt serca jest jeszcze lepszy. Rezerwa.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

W misce połączyć cukinię, dyni, brukselki i pora. Obficie wymieszać z oliwą i doprawić liśćmi tymianku i solą. Halibuta też posolić i posolić.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

Suszona żurawina Lub Posiekane Suszone Wiśnie Lub Mieszanka Obu

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Halibut

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Rozgrzej piekarnik do 500 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham

Otwórz pergamin koła papieru (lub serca) i szczotkować papier z oliwą z oliwek pozostawiając 1-cal granicy wokół krawędzi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

Podziel przyprawione warzywa między 4 papiery, umieszczając je w środku tuż nad gnieceniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Ułożyć filety rybne na wierzchu warzyw i umieścić plasterek cytryny na każdym filecie rybnym. Złóż papier nad rybą. Pracując od 1 końca pergaminu do drugiego złóż dolną część papieru na górze, aby zgnieść i uszczelnić Pakiety. Zamknięcie musi być bardzo bezpieczne, aby para nie wydostała się podczas gotowania. Zanim opakowanie zostanie całkowicie zamknięte, ostrożnie dodaj 1/2 szklanki wina do każdego, a następnie zamknij.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Piec w nagrzanym piekarniku przez 8 do 9 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham

Wyjmij rybę z piekarnika, umieść na daniach i podawaj natychmiast. Niech każdy kawałek jadalni otworzy własny pergamin, aby uzyskać pełny efekt wybuchu pary aromatycznej, która zostanie uwolniona z opakowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham

Wyposażenie

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham

Składniki

Porcje:

1kufel

Brukselka, liście rozszarpane 1małe

dyni, tylko górna część, obrane i julienned 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 680papryka habanero

filety z halibuta 4krewetki i żyłki

Sól koszerna 1łyżka czerwony ocet winny

por, julienned 42 łyżki roztopionego masła

plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji 4krewetki i żyłki

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1porcja startego parmezanu

zbieranie liści tymianku 2

cukinia, tylko zielona część, julienned

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Maysaran Arsheen Pinot Gris. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.