Halibut smażony z dodatkiem szalotki orzechowej

Name: Halibut smażony z dodatkiem szalotki orzechowej
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham drobno posiekana świeża natka pietruszki; 680 papryka habanero (1 1/4 cala grubości) kawałki filetu halibuta każdy), Skórki; 4 trochę posiekanej cukinii Akompaniament: kliny cytrynowe; 1 warzywo (np. szpinak) drobno starta świeża Skórka z cytryny; 3 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 57 papryka habanero 1/2 szklanki orzechów pekan, posiekane; 170 papryka habanero filiżanka posiekanej szalotki; 1 Spód: okruszki z herbatników graham masło niesolone

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj smażonego halibuta z szalotką Pekan. Jedna porcja zawiera 392 kalorie, 34g białka, oraz 24g tłuszczu. Ten bezglutenowy, pierwotny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 6,61 zł / porcja. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pietruszkę płaską, oliwę z oliwek, akompaniament: kliny cytrynowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać pekan można śledzić to danie główne z Tort Bourbon z orzechami pekan: klasyk południa jako deser. Z łyżeczką wynik 71%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Halibut smażony z dodatkiem szalotki orzechowej, Grillowany Halibut z masłem Bazyliowo-Szalotkowym, oraz Pieczony Halibut Z Ciepłym Sosem Z Szalotki Cytrynowej.

Instrukcje

Halibut osuszyć i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Halibut

Podgrzać 2 łyżki oleju w 12-calowej patelni ciężkiej na umiarkowanie wysokim ogniu, aż gorące, ale nie palenie, następnie smażyć ryby, obracając raz, aż złoty i po prostu gotowane przez, 4 do 6 minut w sumie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Przenieść na talerze i zachować ciepło, luźno pokryte folią.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Dodaj pozostałą łyżkę oleju do patelni i gotować szalotkę na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż blady złoty, 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać pekan i podsmażyć na umiarkowanie wysokim ogniu, mieszając, aż pachnące i ciemniejszy odcień, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

16 Miniaturowych Wafli Waniliowych

Dodać masło i wymieszać do rozpuszczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Wyjmij patelnię z ognia i wymieszaj skórkę, pietruszkę oraz sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Posypać pekan szalotka polewa nad rybą.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

16 Miniaturowych Wafli Waniliowych

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Składniki

Porcje:

2Spód: okruszki z herbatników graham

drobno posiekana świeża natka pietruszki 680papryka habanero

(1 1/4 cala grubości) kawałki filetu halibuta każdy), Skórki 4trochę posiekanej cukinii

Akompaniament: kliny cytrynowe 1warzywo (np. szpinak)

drobno starta świeża Skórka z cytryny 3Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 57papryka habanero

1/2 szklanki orzechów pekan, posiekane 170papryka habanero

filiżanka posiekanej szalotki 1Spód: okruszki z herbatników graham

masło niesolone

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na halibuta. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Wino FitVine Pinot Grigio z oceną 4.4 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.