Gulasz z wieprzowiny, białej fasoli i jarmużu

Gulasz z wieprzowiny, białej fasoli i jarmużu to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 759 kalorii, 46g białka, oraz 41 g tłuszczu każdy. Na $3.3 za porcję, ten przepis okładki 53% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Gotowanie z Michelle ma 8 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz bulion wołowy, wino, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, możesz śledzić to danie główne z Brzoskwinia Crisp: zdrowy Crisp na śniadanie jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Gulasz Z Białej Fasoli I Jarmużu, Gulasz z kapusty i białej fasoli, oraz Gulasz z białej fasoli, jarmużu i pomidorów.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym ciężkim garnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodać wieprzowinę i gotować, aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Poszatkowana Sałata I Pokrojone Pomidory (opcjonalnie)

Dodaj paprykę i cayenne i nadal gotować, mieszając, przez około 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Uncje Płynu świeżej Wody

Dodać cebulę i czosnek i gotować, aż będzie lekko miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodaj wino do patelni deglaze, bulion, pomidory i jarmuż, mieszając, aż jarmuż zacznie mięknąć na tyle, że może być zanurzony w płynie do gotowania. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala