Gulasz Z Soczewicy Kiełbasianej

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj gulaszu z soczewicy Kiełbasianej. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 265 kalorii, 20g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 1,17 zł za porcję, ten przepis okładki 24% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Mieszanka pieprzu cayenne, soli, bulionu z kurczaka i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłka jako deser. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 64%. Ten wynik jest całkiem dobry. Podobne przepisy obejmują Gulasz Z Soczewicy I Kiełbasy, Gulasz Z Soczewicy I Kiełbasy, oraz Gulasz z soczewicy z kiełbasą.

Instrukcje

W holenderskim piekarniku gotować kiełbasę, marchew, seler, cebulę i czosnek w oleju, aż warzywa będą prawie miękkie, około 5 minut. Wymieszać z wodą, ziemniakami, bulionem, soczewicą, solą, kminkiem i cayenne; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 40 minut lub aż ziemniaki będą miękkie, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane