Gulasz z klopsikami i makaronem (niskotłuszczowy/niskokaloryczny)

Name: Gulasz z klopsikami i makaronem (niskotłuszczowy/niskokaloryczny)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 całość do nabijania szynki; 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory po włosku, nieoczyszczone i posiekane; 390 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ugotowany duży makaron łokciowy; 2 Batoniki toffi Heath Gorąca woda (100°F); 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne czerwone wino; 1 białko jaja; 1 muffinka angielska, pokrojona na kawałki 1/2 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe natka pietruszki, posiekana; 2 ząbki czosnku, mielone; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. polędwica mielona; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe parmezan; 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mleko odtłuszczone; 2 Batoniki toffi Heath cukier biały

Gulasz z klopsikami i makaronem (niskotłuszczowy/niskokaloryczny) może być właśnie zupą, której szukasz. Ten przepis służy 10 i kosztuje $1.21 za porcję. Jedna porcja zawiera 194 kalorie, 10g białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Udaj się do sklepu i odbierz rosół z kurczaka, pietruszkę, mieloną polędwicę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Niskotłuszczowe Kulki Energii Cynamonu, Obwarzanki Niskowęglowodanowe-Ciasto Z Mąki Kokosowej, oraz Gulasz Z Kurczaka Easy Crockpot (Low Carb, Keto) dla podobnych receptur.