Gulasz z indyka o Smaku Chili z Hominem i pomidorami

Name: Gulasz z indyka o Smaku Chili z Hominem i pomidorami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę; 411 Orzechy dowolne (posiekane) Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 2 (zima) mielona świeża kolendra; 3 larges ząbki czosnku, mielone; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki hominy konserwowe, osuszone; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 Duże cebula pokrojona w średnią kostkę; 1 czerwona papryka, łodygi, wysiewa i pokroić w małą kostkę; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz do smaku; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki resztki mięsa z indyka, pocięte na duże kawałki

Gulasz z indyka o Smaku Chili z Hominy i pomidorami może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepisu dania głównego. Jedna porcja zawiera 295 kalorii, 29g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 1,16 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka ząbków czosnku, papryka, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 21 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 67%, co jest dobre. Spróbuj Indyk Chili z Hominem, Indycze udo i Hominy Chili, oraz Zupa chili z indyka z Hominem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużej, głębokiej patelni saute na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać cebulę i paprykę; gotować do miękkości i złoty, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać czosnek i chili w proszku; nadal gotować aż pachnące, 1 do 2 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodaj pomidory, bulion i hominy; doprowadzić do duszenia. Zmniejszyć ogień do niskiej i gotować na wolnym ogniu, częściowo pokryte, o 10 protokół, do mieszania smaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala