Gulasz z indyka i squasha po meksykańsku

Name: Gulasz z indyka i squasha po meksykańsku
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. squash obrany w kostkę; 8 Duże gałązki tymianku lub 1 łyżeczka suszonego tymianku; 2 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula posiekana; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ziemniaki o czerwonej skórce, cienko pokrojone; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowa salsa verde; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pierś indycza bez skóry, bez kości; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszona kukurydza tostadas lub chipsy tortilla, plus więcej do serwowania; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mała żółta Kabaczek lub cukinia (około , pokrojona w grube półksiężyce

Gulasz z indyka i squasha może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.35 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 39g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 497 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest idealny do Jesień. Działa dobrze jako niedrogie danie główne. Mieszanka koszernej soli i pieprzu, ziemniaki o czerwonej skórze, mielony kminek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Przyprawiony Gulasz Z Meksykańskiego Squasha, Indyjski gulasz letni: Dynia, kokos i gulasz z soczewicy, oraz Butternut Squash Noodle Turkey Bolognese faszerowane Acorn Squash z roztopionym Gruyere: dwa sposoby dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokroić indyka na kawałki 1 1/2 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Posypać kminkiem, solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Rozgrzać oliwę z oliwek w holenderskim piekarniku lub dużym garnku na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodać tymianek, następnie dodać indyka i gotować, aż rumiane z jednej strony, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Dodać cebulę i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż zmiękną, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Wymieszać w 5 filiżanek gorącej wody, ziemniaki, dyni, cukinia, salsa i tostadas (tostadas rozpuści i pomoże zagęścić bulion). Przykryć i doprowadzić do wrzenia, a następnie odkryć i zmniejszyć do gotować. Gotować, aż warzywa będą miękkie i indyk jest po prostu gotowane przez, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszona żurawina Lub Posiekane Suszone Wiśnie Lub Mieszanka Obu

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Tostadas

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Zęby Przyrodzenia

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Podawać z większą ilością tostadas.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tostadas

Wyposażenie

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Składniki

Porcje:

4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

squash obrany w kostkę 8Duże gałązki

tymianku lub 1 łyżeczka suszonego tymianku 2Batoniki toffi Heath

kminek mielony 4krewetki i żyłki

Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1łyżka czerwony ocet winny

cebula posiekana 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

ziemniaki o czerwonej skórce, cienko pokrojone 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowa salsa verde 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pierś indycza bez skóry, bez kości 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokruszona kukurydza tostadas lub chipsy tortilla, plus więcej do serwowania 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

mała żółta Kabaczek lub cukinia (około , pokrojona w grube półksiężyce

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować jest Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 AD. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.