Gulasz Z Frogmore

Gulasz Z Frogmore
Gulasz z Frogmore to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 12 porcjami. To danie główne ma 538 kalorii, 47g białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Na 4,39 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka krewetek, woda, old bay przyprawy, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Gulasz Z Frogmore, Gulasz Z Frogmore, oraz Good Ole ' Southern Frogmore Stew dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przynieś 5 quarts wody i 1/4 szklanki Old Bay przyprawy do toczenia wrzenia w dużym krytym stockpot.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa Old BayPrzyprawa Old Bay
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
2
Dodać ziemniaki; powrót do wrzenia, i gotować, odkryte, 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
3
Dodaj kiełbasę i kukurydzę i wróć do wrzenia. Gotować 10 minut lub aż ziemniaki będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
4
Dodaj krewetki do stockpot; cook 3 do 4 minut lub aż krewetki kolei różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
5
Drenaż.
6
Podawać z przyprawami Old Bay i sosem koktajlowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa Old BayPrzyprawa Old Bay
Sos KoktajlowySos Koktajlowy

Wyposażenie

TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia23
Magazyn