Gulasz z Frogmore może być dobrym przepisem na poszerzenie kolekcji dań głównych. Jedna porcja zawiera 824 kalorii, 52g białka, oraz 34g tłuszczu. Na 5,76 zł za porcję, ten przepis okładki 49% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jeśli masz old bay przyprawy, łodygi selera, krewetki, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest idealny do Jesień. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Jest przyniesiony przez Chow. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 77%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Gulasz Z Frogmore, Gulasz Z Frogmore, oraz Good Ole ' Southern Frogmore Stew dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Umieścić duży garnek na średnim ogniu do gorąca, o 2 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Dodać oliwę z oliwek, pory, i seler i gotować, aż tylko przezroczyste, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
3
Dodaj pomidory, czosnek i tymianek i gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż czosnek będzie pachnący, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Czosnek Goya®
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
4
Dodaj białe wino i pozwól mu zmniejszyć o około połowę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Bażanta Jeśli)
5
Dodaj starą Zatokę, sok pomidorowy, wywar rybny, ziemniaki, kukurydzę, kiełbasę, cytrynę i 1/2 łyżeczki soli i gotuj przez 5 minut. W międzyczasie przyprawić krewetki 1/2 łyżeczki soli i odstawić krewetki na bok.Zmniejsz ciepło do średnio niskiego, dodaj krewetki i przykryj szczelną pokrywką. Gotować, aż krewetki są gotowane przez i nie są już przezroczyste, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Kukurydzy W Puszce, Odsączonej
Stado Ryb
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
6
Dodać rukolę, pietruszkę, masło i pozostałą 1/2 łyżeczki soli i wymieszać do połączenia. Gotować, aż masło stopi się i rukola jest po prostu zwiędła, o 1 minutę więcej. Smak i doprawić dodatkową solą według uznania. Gulasz pokroić w 6 miseczek i podawać z kromką pieczywa z grilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Z Kurczaka Z Rożna
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych