Gulasz Wołowy Curry

Name: Gulasz Wołowy Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 całość do nabijania szynki; 454 papryka habanero gulasz wołowy mięso; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1-calowa) pokrojona marchewka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1 cal grubości) pokrojony seler; 1 stick (3-calowy) cynamon; 1 porcja startego parmezanu Biała cebula, pokrojona w kostkę; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mielony obrany świeży imbir; 4 ząbki czosnku, obrane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekkie mleko kokosowe; 3 Spód: okruszki z herbatników graham sos sojowy niskosodowy; 404 papryka habanero bulion wołowy niskosolny; 227 papryka habanero opakowanie pieczarki presliced; 3 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok pomarańczowy; 2 Serrano chiles, posiekane i drobno posiekane; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1-calowy) obrany słodki ziemniak w kostkę; 1 porcja startego parmezanu Tajski sos chile; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Curry gulasz wołowy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na $2.96 za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 375 kalorii, 38g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest idealny do Jesień. Jeśli masz liść laurowy, tajski sos chile, laskę cynamonu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia super spoonacular wynik 81%. Spróbuj Gulasz Wołowy Curry, Gulasz Wołowy Curry, oraz Serdeczny gulasz wołowy-gulasz wołowy można łatwo zrobić w crockpot dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować pastę, połącz pierwsze 6 składników w blenderze; proces do uzyskania gładkiej konsystencji. Łyżka do miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Winegret Z Wermutu

Aby przygotować gulasz, rozgrzej holenderski piekarnik pokryty sprayem do gotowania na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania

Dodać wołowinę; gotować 5 minut, brązowienie ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Zdjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Zmniejszyć ciepło do niskiego; dodać olej do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać pastę; gotować 2 minuty, często mieszając.

Dodać curry, cynamon i liść laurowy; gotować 30 sekund, stale mieszając. Wymieszać z wołowiną, sosem sojowym i bulionem. Zwiększ ciepło do średniej-wysokiej. Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Słonina Wieprzowa

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Dodaj słodkie ziemniaki, marchew, seler i grzyby. Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 50 minut lub aż wołowina i warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane