Gulasz z trawy cytrynowej może być tylko zupą, której szukasz. Na 5,16 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 274 kalorie, 6G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Mieszanka grochu, mielonego imbiru, mielonej kurkumy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 59 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 67%. Podobne przepisy to Gulasz z dzikich grzybów z wołowiną karmioną trawą, Krewetki Skewered Z Trawy Cytrynowej, oraz Rosół Z Trawy Cytrynowej.
Instrukcje
1
Usuń i odrzuć twarde zewnętrzne liście trawy cytrynowej, oszczędzając około 3-calowej sekcji delikatnego białego korzenia. Pokrój korzeń na pół wzdłuż. Lekko zmiażdżyć trawę cytrynową, używając boku noża.
Składniki, których będziesz potrzebować
Eliksir G
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe
2
Rozgrzać olej w holenderskim piecu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście Pietruszki
3
Dodaj trawę cytrynową i cebulę; smażyć 3 protokół. Wymieszać 1/4 łyżeczki soli, kurkumy, imbiru i czerwonej papryki. Podsmażyć 2 minuty lub aż warzywa będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Eliksir G
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Kurkuma
Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
4
Dodaj słodkie ziemniaki, ziemniaki do pieczenia, marchew i grzyby. Saut 2 do 3 minut lub aż warzywa są lekko rumiane. Wymieszać bulion i wodę; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 23 do 25 minut lub aż ziemniaki i marchew będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczenie Ziemniaków
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
1 Pasek Skórki Z Cytryny
5
Usuń trawę cytrynową. Wymieszać z groszkiem, mlekiem kokosowym i 1 łyżeczką soli. Gotować, odkryte, 2 do 3 minut lub do grochu są dokładnie ogrzane. Wymieszać z kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
Eliksir G
1 Kg Tortilli Kukurydzianych
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone