Gulasz Warzywny-Tabakh Rohoo

Need a bezglutenowe i całe 30 dań głównych? Gulasz warzywny-Tabakh Rohoo może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 189 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.94 za porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Jest idealny do Jesień. Jeśli masz mielony kardamon, ziemniaki, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać ghee można śledzić to danie główne z Pudding ryżowy z pistacjami, rodzynkami i szafranem jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 55 minut. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 70%. Spróbuj Gulasz Z Szynki I Warzyw, Gulasz z szynką i warzywami, oraz Gulasz Warzywny dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzej ghee w dużym garnku na średnim ogniu i wymieszaj z mięsem jagnięcym. Gotować i mieszać, aż równomiernie rumiane. Doprawić ziele angielskie, cynamon, goździki, gałkę muszkatołową i kardamon i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali

1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)

Ghee

Groch łuskany, Opcjonalnie

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Włożyć warstwę cebuli na jagnięcinę do garnka, ale nie mieszać. Top z warstwami ziemniaków, bakłażana, cukinii i pomidorów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Powtarzaj warstwy warzyw, aż je zużyjesz, kończąc na pomidorach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Umieść paprykę chile na środku pomidorów. Doprawić solą. Pastę pomidorową rozcieńczyć w wodzie i zalać warzywami. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i gotować 1 godzinę, aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Z moździerzem i tłuczkiem zmiażdżyć czosnek, szczyptę soli i suszoną miętę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszona Mięta

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

Wymieszać z 2 łyżkami płynu z garnka i wrzucić łyżki na warzywa w garnku, ale nie mieszać. Dusić jeszcze 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Przelej gulasz do szerokiej miski lub naczynia do serwowania, delikatnie przechylając garnek i pozwalając mu wysunąć się do naczynia do serwowania, zachowując jego warstwy.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych