Gulasz wegetariański to bezglutenowe i wegańskie przepis z 2 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 43g tłuszczu, oraz w sumie 502 kalorie. Na $2.97 za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni wschodnioeuropejskiej. Jeśli masz kawałki mykoproteiny, czosnek, przecier pomidorowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 79%. Podobne przepisy to Hamburger pomidorowo-warzywny gulasz, Gulasz, oraz Gulasz.
Instrukcje
1
Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu, i podsmażyć cebulę 5 minut, do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Wymieszać w zielonym pieprzu i kawałki mycoprotein, i saute 5 minut, aż pieprz jest miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
3
Wymieszać w czosnku i papryce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Uncje Płynu świeżej Wody
Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
4
Pomidory wymieszać z sokiem na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
5
Wymieszać w winie, oregano i przecier pomidorowy. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować na wolnym ogniu 25 minut, aż zgęstnieje. Tuż przed podaniem wymieszać z cukrem, doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
2 1/2 Szklanki Kefalotyri Lub Kasseri, Startego
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie