Grzyby Shiitake Glazurowane Sojowo

Grzyby Shiitake Glazurowane Sojowo
Grzyby shiitake glazurowane soją mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 44 kalorie, 2G białka, oraz 0g tłuszczu. Na 69 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Udaj się do sklepu i odebrać sos sojowy, brązowy cukier, grzyby shiitake, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Przynosi ci to Epikurious. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Plum-Glazurowane Nadziewane Grzyby Shiitake, Miso glazurowany Czarny dorsz na pieczarkach Baby Bok Choy i Shiitake, oraz Sticky Ginger Soy Glazed Chicken.

Instrukcje

1
Przynieś 3 szklanki suszonych grzybów shiitake (około 3 uncji), 1/3 szklanki soysauce o obniżonej zawartości sodu, 1 łyżkę surowego lub brązowego cukru i 1 szklankę wody do wrzenia w małym rondlu.Przykryj patelnię; zmniejsz ciepło do średnio-niskiego.Gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż umięknie i cała ciecz wchłonie, 12-15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszone Grzyby ShiitakeSuszone Grzyby Shiitake
Brązowy CukierBrązowy Cukier
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
PatelniaPatelnia
2
Niech grzyby lekko ostygną, a następnie cienkieslice.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzybyGrzyby
3
Przenieść do małej miseczki, dodać 1/2 łyżeczki prażonego sezamu i doprawić świeżo zmielonym czarnym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz Czarny MielonyPieprz Czarny Mielony
Ziarna SezamuZiarna Sezamu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia59
Magazyn