Grzyb i cebula Frittata

Name: Grzyb i cebula Frittata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Ciasto kruche (Keebler); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 4 krewetki i żyłki Papryczki peperoncini do dekoracji; 12 szalotki, w tym części zielone, pocięte na kawałki 1 1/2 cala; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. grzyby shiitake, łodygi odrzucone i czapki pokrojone 1/4 cala grubości, lub białe grzyby, pokrojone

Grzyb i Scallion Frittata może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 268 kalorii, 17g białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Na 3,37 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 22 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz jajka, oliwę z oliwek, parmezan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Kukurydza, szynka i cebula Frittata, Chrupiąca Prosciutto i Scallion Frittata, oraz Kukurydza, cebula i ziemniaki Frittata.