Grzyb Frittata

Name: Grzyb Frittata
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rukola mała; 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 8 larges Ciasto kruche (Keebler); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża bazylia; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 2 Batoniki toffi Heath krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. opakowanie pokrojone pieczarki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe uncje drobno startego świeżego sera pecorino Romano (o; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur porannego posiłku, więc dać Grzyb Frittatan spróbować. Na 97 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 152 kalorie, 12g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz rukolę, sól, jajka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 28 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Grzyb Frittata, Frittata Z Brokułami I Grzybami, oraz Frittata szparagowo-grzybowa.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Połącz pierwsze 3 składniki; dodaj 1/4 łyżeczki soli, mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Rozgrzej 10-calową patelnię żaroodporną na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać 2 łyżeczki oleju; zawirować do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać grzyby i pozostałe 1/4 łyżeczki soli; smażyć 6 minut lub aż grzyby brązowy i większość cieczy odparowuje. Mieszać w cebuli; podsmażyć 2 protokół. Zmniejszyć ciepło do średniego.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Dodać mieszaninę jaj i bazylii do patelni, mieszając delikatnie równomiernie rozprowadzić mieszankę warzywną; gotować 5 minut lub aż jajka są częściowo ustawione.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Umieść patelnię w piekarniku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Piec w 350 przez 7 minut lub aż jajka są gotowane przez i top jest lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyjąć patelnię z piekarnika; odstawić 5 minut. Uruchom szpatułkę wokół krawędzi i pod frittata poluzować z patelni; przesuń frittata na talerzu lub desce do krojenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia