Gruszki z granatu gotowane w sosie jogurtowym

Gruszki z granatu gotowane w sosie jogurtowym
Granat gotowane gruszki z sosem jogurtowym może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 171 kalorii. Na 1,63 zł za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz cukier, sok z granatów, jogurt cytrynowy liberté® méditerranée i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić już dziś. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Gotowane gruszki z sosem jogurtowym waniliowo-miodowym, Gotowane gruszki z granatem, oraz Gruszki Gotowane Z Granatu dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Obrać gruszki, pozostawiając łodygi nienaruszone.
Składniki, których będziesz potrzebować
GruszkaGruszka
2
Pokrój plasterek od spodu każdej gruszki, aby stała pionowo po podaniu; odstaw na bok. W rondlu 2-ćwiartkowym podgrzewaj sok z granatów, wodę, cukier i laskę cynamonu na średnim ogniu, aż cukier się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z GranatówSok Z Granatów
Laska CynamonuLaska Cynamonu
CukierCukier
WodaWoda
GruszkaGruszka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
3
Dodać gruszki; przykryć i gotować na wolnym ogniu 15 do 20 minut, od czasu do czasu sosem łyżeczkowym na gruszkach, aż gruszki będą miękkie po przekłuciu ostrym nożem.
Składniki, których będziesz potrzebować
GruszkaGruszka
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
NóżNóż
4
Gruszki wyjąć z syropu. Gotować syrop na średnim ogniu 15 do 20 minut, mieszając od czasu do czasu, aż zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
GruszkaGruszka
SyropSyrop
5
Łyżka 1 1/2 łyżki jogurtu na każdym talerzu, skropić 2 łyżeczki syropu na jogurt. Wierzch z gruszkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
JogurtJogurt
GruszkaGruszka
SyropSyrop
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia6
Magazyn