Groszek Sezamowy

Groszek Sezamowy
Sezam Snap Peas może być dobrym przepisem na rozszerzenie Pudełka na przystawki. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, cały 30, i wegańskie przepis ma 54 kalorie, 2G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje 57 centów za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz olej chili, świeżo popękany pieprz, sól morska i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Dziś Kolacja: Zielony Groszek I Groszek Cukrowy W Sosie Sezamowym, Świeży zielony groszek i groszek cukrowy w sosie sezamowym, oraz Paluszki z kurczaka miodowo-Teriyaki z sezamem z makaronem celofanowym sezamowym i groszkiem.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej sezamowy i olej chili w woku lub patelni na średnim ogniu, aż olej mieni się z ciepła. Gotować i mieszać groszek snap aż staną się jasnozielone i zaczynają się miękkie, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
Olej ChiliOlej Chili
Szynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W KostkęSzynka Prosciutto, Szynka Iberyjska Lub Inna Wysokiej Jakości Szynka Pokrojona W Kostkę
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
2
Posypać solą i czarnym pieprzem podczas gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
3
Posypać groszek sezamem i wymieszać kilka razy, aby wymieszać przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia27
Magazyn