Grillowany Tuńczyk Ahi

Name: Grillowany Tuńczyk Ahi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 340 papryka habanero steki z tuńczyka Ahi); 2 awokado, obrane, pestkowe i cienko pokrojone; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście mizuny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe steki z nowojorskiego stripsu; 8 trochę posiekanej cukinii Olej arachidowy; 2 pomidory śliwkowe, drobno posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet winny ryżowy; 8 trochę posiekanej cukinii Sól i świeżo zmielony pieprz; 2 warzywo (np. szpinak) pasta wasabi

Grillowany Ahi Tunan to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis z 8 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 30 g tłuszczu, oraz w sumie 335 kalorii. Na 2,37 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Idź do sklepu i odebrać sól i pieprz, olej z orzeszków ziemnych, oliwa z oliwek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 91% to danie jest super. Spróbuj Grillowany Tuńczyk z grillowanym Ratatouille kuskus i Dekonstruowanym Pesto, Tuńczyk Z Grilla, oraz Tuńczyk Z Grilla dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Steki posmarować olejem i doprawić solą i pieprzem do smaku. Grill przez 1 minutę z każdej strony (tylko w celu uzyskania śladów grilla)

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wyjąć i pokroić każdy stek na 8 plastrów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Umieść 1 szklankę mizuny na każdym talerzu. Awokado i pomidory podzielić między talerze.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 Suszony Pieprz Arbol

Mizuna

Mżawka z winegretem wasabi.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Winegretu Z Wermutu

Wasabi

Wymieszać wszystkie składniki do połączenia. Doprawić solą i pieprzem do smaku

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

Wyposażenie

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Posiekane Ciasteczka Oreo

Składniki

Porcje:

340papryka habanero

steki z tuńczyka Ahi)2

awokado, obrane, pestkowe i cienko pokrojone 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

liście mizuny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

steki z nowojorskiego stripsu 8trochę posiekanej cukinii

Olej arachidowy 2

pomidory śliwkowe, drobno posiekane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet winny ryżowy 8trochę posiekanej cukinii

Sól i świeżo zmielony pieprz 2warzywo (np. szpinak)

pasta wasabi

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje dla tuńczyka Ahi. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk ahi, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe również ładnie się sparuje, szczególnie jeśli twój Ahi tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Robert Mondavi Napa Merlot z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.